Bien-être·Expérience·Listes·Routine

Focus sur de récentes habitudes

Bonjour tout le monde ! J'aime beaucoup prendre régulièrement de bonnes habitudes, sans trop me casser la tête si possible, en attendant le bon moment pour les mettre en place. J'aime encore plus me rendre compte des efforts qui ont été faits en les listant ; cela me donne encore plus envie de continuer à… Lire la suite Focus sur de récentes habitudes

Alimentation·Expérience·Motivation·Routine

Chaque pas en avant compte !

Bonnes gens, J'attends que vos applaudissements se joignent au mien (hihihi) pour fêter les récents changements que j'ai mis en place et qui devraient m'apporter du bon sur le long terme : -J'ai déjà été à cinq séances de step depuis la rentrée. Je suis donc sur une bonne lancée, cette fois, je le sens… Lire la suite Chaque pas en avant compte !

Routine

Bienvenue en automne – Bilan de la 1ère semaine de boulot

Bienvenue en automne tout le monde 🙂 J'espère que vous aimez cette saison, au moins ? ^^ Il me tarde de vous conter ma première semaine au boulot point de vue organisation avant-après. Je vais causer train, loisirs, préparation de ce qu'il faut emporter... et de mon état au bout d'une semaine. *** Tout d'abord… Lire la suite Bienvenue en automne – Bilan de la 1ère semaine de boulot

Motivation·Objectif·Projets·Routine

Viser petit pour arriver à grand

Bonjour vous tous ! Comment allait votre Monday Motivation, aujourd'hui ? La mienne a été mise à l'épreuve puisque cette fois je commence un boulot du genre 38h/semaine avec un train à prendre tôt donc... Mais pourtant, comme j'avais bien préparé ça, ça s'est bien passé. J'ai envie de vous parler aujourd'hui des petits préparatifs… Lire la suite Viser petit pour arriver à grand

Astuce·Listes·Motivation·Routine

Commencer la journée relax

Bonjour vous tous ! Je pense que si vous en avez marre de démarrer la journée en mode mauvaise humeur vous allez trouver ici quelques astuces pour que ce soit bien plus cool et relax. Lister toutes les manières d'être détendu de bon matin m'amuse beaucoup. J'espère que vous aussi, vous y trouverez votre compte.… Lire la suite Commencer la journée relax