Bien-être·Connaissance de soi·Expérience

Petit tour au salon du bien-être

Bonjour tout le monde ! Il y a deux semaines, je suis allée à un salon du bien-être et du développement personnel organisé dans ma ville. Je n'étais jamais allé à un salon quelconque de mon propre gré, mais la thématique de celui-ci m'intéressait grandement. C'est un peu timidement que je m'y suis rendue et… Lire la suite Petit tour au salon du bien-être

Bien-être·Connaissance de soi·Expérience

Test de l’hypnose pour un sommeil de qualité

Bonjour à tous, Je voudrais vous donner un retour de ce qu'a donné l'hypnose chez moi, après trois séances que j'ai suivies pour espérer avoir un sommeil plus récupérateur. Lors d'une première séance, dans une ambiance décontractée, nous avons défini les contours du problème que je rencontrais. Bien que je m'endorme toujours rapidement, je ne… Lire la suite Test de l’hypnose pour un sommeil de qualité

Connaissance de soi·Lectures

Une lecture bien-être adorable

Bonjour tout le monde, Aujourd'hui, je me pose quelques minutes à mon nouveau bureau acheté d'occasion, mon petit coin à moi, pour vous parler d'une lecture de développement personnel qui s'intitule Mon château dans les nuages, d'une certaine Barbara Sophia Tammes. C'est un livre de développement personnel qui se distingue par son originalité, mais aussi par… Lire la suite Une lecture bien-être adorable

Astuce·Connaissance de soi·Objectif

Tester les conseils par paliers

Bonjour, tous ! Il fait beau, les oiseaux chantent 🙂 Bref, aujourd'hui, je souhaite vous parler de la manière dont il peut être intéressant de révolutionner son quotidien, sa santé, en suivant des conseils lus ou entendus dans des magazines et sur Internet. On ne sait pas toujours très bien pourquoi quelque chose ne fonctionne… Lire la suite Tester les conseils par paliers

Astuce

Mes dernières idées organisation/bien-être

Bonjour chers motivés du samedi ! Aujourd'hui, je fais le point sur mes dernières bonnes idées (selon mon sens) pour une bonne organisation ou pour me sentir bien en ce moment. Première idée : ranger les vêtements par types de vêtements Régulièrement, mon armoire à vêtement devient un mélange un peu flou de différentes sortes… Lire la suite Mes dernières idées organisation/bien-être